반응형 시금치궁합1 시금치 와 같이 먹으면 안되는 음식 종류 : 시금치 두부 궁합 요즘 시금치가 제철인가봐요. 시장에 가보니 시금치가 너무 신선하고 좋아서 나물도 무치고 국도 끓이고 잡채도 해서 저녁 맛있게 먹었답니다. 시금치는 잎이 많은 녹색 채소로 비타민, 미네랄 및 항산화 물질이 풍부하며 해외에서는 몸에 좋은 슈퍼 푸드로도 알려져 있답니다. 그런데 시금치 와 같이 먹으면 안되는 음식 이 있다는 거 다들 알고 계셨나요? 시금치의 좋은 영양분을 흡수하고 장점을 극대화하기 위해 일부 음식은 시금치와 함께 먹지 않는 것이 좋다고 하는데요, 오늘 포스팅에서는 시금치 맛있게 먹은 김에 시금치 와 같이 먹으면 안되는 음식 종류와 같이 먹으면 좋은 음식 종류에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 시금치 효능 시금치는 비름과에 속하는 짙은 녹색 잎이 많은 채소입니다. 칼로리가 낮아서 다이어트 식품.. 2023. 2. 8. 이전 1 다음 반응형
